Bičių žiedadulkės

Bičių žiedadulkės – tai natūralus bičių surenkamas produktas iš žydinčių augalų. Bitės surinktas žiedadulkes sudrėkina nektaru ir suformuoja mažus granulių pavidalo grūdelius.

Žiedadulkės vertinamos dėl natūralios sudėties ir įvairių maistinių medžiagų gausos.

Bičių žiedadulkėse natūraliai yra:

• baltymų,
• amino rūgščių,
• vitaminų,
• mineralinių medžiagų,
• fermentų,
• flavonoidų,
• angliavandenių.

Kaip vartoti bičių žiedadulkes?

Bičių žiedadulkes rekomenduojama vartoti:

• po 1–2 arbatinius šaukštelius per dieną,
• pirmoje dienos pusėje,
• po valgio.

Žiedadulkes galima:

• valgyti vienas,
• maišyti su medumi,
• berti į jogurtą, košę ar glotnučius,
• užsigerti vandeniu.

Vaikams rekomenduojama pradėti nuo labai mažo kiekio ir stebėti, ar neatsiranda alerginių reakcijų.

Laikymas

Bičių žiedadulkes rekomenduojama laikyti:

• sausoje vietoje,
• sandarioje taroje,
• apsaugotas nuo tiesioginių saulės spindulių,
• vėsioje aplinkoje.

Tinkamai laikomos žiedadulkės ilgiau išlaiko savo skonį ir savybes.

Geriausia iki 18 mėn. nuo supakavimo datos. žr. p.